Instruktör Medveten AndningÖver 1 200 Andningsinstruktörer har utbildats sedan den första kusen hölls våren 2011. Här kan du söka bland dem som valt att lista sig här på hemsidan, för närvarande närmare 80 personer.
Maria Kvärnsten
Januari 2014 började min resa för att hitta balans i livet. Med utmattning som pågått i 6 år så var kroppen och knoppen helt ur fas. Medveten andning det första verktyget som gjorde att energin började komma tillbaka och jag orkade göra förändring och prioritera mig själv.
Med en beteendevetenskaplig grund och ett brinnande intresse för att skapa en hållbar hälsa inifrån och ut guidar jag dig till återhämtning och läkning. Verktygen är andningen, maten och tankar/beteendemönster.
Så behöver du stöd med viktminskning, värk-/stress problematik eller hormonellbalans tveka inte att höra av dig.