Instruktör Medveten AndningÖver 1 200 Andningsinstruktörer har utbildats sedan den första kusen hölls våren 2011. Här kan du söka bland dem som valt att lista sig här på hemsidan, för närvarande närmare 80 personer.
Birgitta Thole
MEDVETEN ANDNING - RÖST - RÖRELSE
Medveten Andning skapar lugn och sinnesro, en god grund för din naturliga röst. Välkommen att skapa kontakt med din unika röst genom övningar som vidgar röstrummet i en utvecklande mix. På så sätt skapar du vibrationer i inre organ och befrämjar blodcirkulation och avspänning, en god grund för närvaro. Andning och hjärtverksamhet har en direkt koppling till röstens möjligheter i tal och sång, ett stressreducerande verktyg. Sång i grupp är befrämjande på många sätt. Glädje, gemenskap och och samarbete ger kraft och när tonerna blandas från våra unika röster uppstår närvaro av bästa slag.
I konceptet KÖR SOM BERÖR ingår dessa delar.
Jag erbjuder workshops, inspirationsdagar och föreläsningar, se hemsidan.