Instruktör Medveten AndningÖver 1 200 Andningsinstruktörer har utbildats sedan den första kusen hölls våren 2011. Här kan du söka bland dem som valt att lista sig här på hemsidan, för närvarande närmare 80 personer.
Annacari (Kang) Fredriksson
Jag är licensierad Personlig Tränare, Stress/Avspänningspedagog och Hälsocoach. Medveten andning är den viktigaste nyckeln till god hälsa. Jag brinner för att inspirera och dela med mig av mina kunskaper, där klienten lär sig vad den själv kan göra för att ta kommando över sitt liv.
Hälsa är så många olika saker men att kunna andas på rätt sätt är grundstenen du behöver för att ta dig vidare. Att ta kontroll över dig själv med hjälp av rätt andningsteknik kommer att förändra ditt liv! Allt påverkas av en optimal andning t ex: energinivå, upplevd stress, återhämtning och det ger dig dessutom en djupare och lugnare sömn som är den viktigaste hälsonyckeln för en hög livskvalitet.
- Utbildar även grupper i Medveten Andning
- Föreläsningar
- Hälsocoachning
- Stress - och Återhämtning
Hör av dig så lär jag dig ett hälsoverktyg som du har med dig resten av livet!
Håller även kurser via webben.
Vi kan ses i min lokal, ute eller på en "walk and talk".