Instruktör Medveten AndningÖver 1 200 Andningsinstruktörer har utbildats sedan den första kusen hölls våren 2011. Här kan du söka bland dem som valt att lista sig här på hemsidan, för närvarande närmare 80 personer.
Anders Olsson
Anders Olsson är grundare av Medveten Andning och har skrivit boken med samma namn, tagit fram Relaxator, Sleep Tape, andningstestet Andningsindex, Stresstestet – kamp/flykt/frys-index, och nu senast apparaten BreathIQ.
– Jag är en passionerad andningsnörd som hoppas kunna förändra världen till en mer kärleksfull plats genom att inspirera människor till att förbättra sina andningsvanor. Jag älskar att träna och sprang en gång ett halvmaraton med silvertejp över munnen, dels för att visa att det är möjligt att springa och endast andas genom näsan och dels för att få en och annan idrottare att börja fundera över hur de andas vid träning och tävling.