Hälsosnack Podcast: Andetagets makt över hälsan

Anders Olsson Media Kommentera

Lotta Lagerqvist och Victoria Carinci intervjuar Anders Olsson i deras podcast hälsosnack. Intervjun är på ca en timme. Lotta och Victoria är hälsocoacher och syftet med Hälsosnack är att inspirera till ett hälsosammare och härligare liv. Podden handlar om allt det som påverkar vårt välbefinnande. I stort och smått. Ofta ur ett holistiskt perspektiv. Ibland med en dos andlighet. Alltid med stor nyfikenhet! Så här presenterar de intervjun:


Andetagets makt över hälsan

I detta avsnitt pratar vi andning med Anders Olsson, grundare av Medveten Andning, som har grottat ned sig ordentligt i hur andningen påverkar vår hälsa och vårt välbefinnande. Anders berättar hur man får bättre uthållighet, fettförbränning och välmående genom att andas rätt, och vi får lära oss knepen för en bättre andning.


Lyssna på intervjun


Lyssna på intervjun direkt på iTunes (avsnitt #13)




Är Medveten Andning något för dig?


Dela gärna denna sida