Trodde aldrig att jag skulle kunna ändra på mitt sätt att andas innan jag gick på kursen i Medveten Andning! Har haft problem med min andning, sömn och kondition så länge jag kan minnas. Sedan jag gått kursen och lärt mig att andas på ett optimalt sätt, sover jag bättre och min kondition har ökat då jag orkar genomföra träning av olika slag. Den förbättrade sättet att andas ger mig en energi som jag aldrig haft förut eller visste att jag hade! Mina luftrörsbesvär har minskat och jag känner mig inte andfådd och yr för minsta lilla längre.

Jag kan verkligen rekommendera denna kurs till dem som har sömnproblem, luftrörsproblem och känner sig energilösa! Känner mig så inspirerad av detta att jag tänker utbilda mig till andningsinstruktör hos Anders Olsson på Sorena AB!

– Kina Enqvist, 40 år, Oskarström