Jag har haft många positiva effekter av Relaxatorn och att tejpa igen munnen på nätterna som t.ex. mindre muntorrhet och mindre eller inget alls slem i halsen på morgnarna. Jag har också kunnat sluta med insomningstabletterna på kvällarna och istället tagit 20 låga, fokuserade andetag med längre utandning och somnat bra på det, vilket har gett en djupare sömn och därmed mer energi på dagarna!

Detta har lett till ännu fler positiva effekter som mer och regelbundnare träning och viktnedgång samt bättre fysik.

Har också lagt märke till att det påverkat min sångröst (sång i barbershopkör och medeltida kvintett är mitt stora fritidsintresse) så att jag kan hålla tonen både renare och längre pga den diafragmaträning jag får genom Relaxatorn.

Medveten Andning får mina tandläkarpatienter att slappna av

Jag använder mig också av den medvetna andningstekniken för att få mina patienter att slappna av i mitt arbete som tandläkare med utmärkt resultat!

Kort sagt – Medveten Andning har gett mig ett bättre liv på alla plan och blivit en ny viktig beståndsdel i att må bra och få en bättre livskvalitet!!

– Göran Bergling, 71 år, tandläkare, sångare, fiskare, vedhuggare och numera även and-äktig!, Åkersberga