UTBILDA DIG TILL ANDNINGSINSTRUKTÖR - NU TIO LEKTIONER
Instruktörskursen i Medveten Andning har utökats från fem till tio kurstillfällen, fördelat på fyra olika moduler. Kursen är mycket populär och på kursen som nyligen avslutades var det hela 90 deltagare.
Instruktörskursen riktar sig både till dig som vill förbättra ditt eget välmående och till dig som hjälper andra att må bättre.
För dig som arbetar inom sjukvården, inom alternativmedicin eller som träningsinstruktör, erbjuder Instruktörskursen i Medveten Andning ett kraftfullt verktyg som ökar dina möjligheter att hjälpa dina klienter.
• Modul I - Andningsträning, andningsfysiologi, coaching: 28-dagars andningsträning, nycklarna till bra andningsvanor, vad som händer i kroppen när vi andas, pH-balans, hur hjälpa andra m.m.
• Modul II - Andningsrelaterade hälsoproblem: Astma, hjärt/kärlproblem, cancer, sömnproblem, beroenden, hormon-obalanser, låg energi/utbrändhet, smärta och värk m.m.
• Modul III - Personlig utveckling och inlärning: Kopplingen mellan andning, tankar och känslor, hur vi fattar beslut, medvetet/undermedvetet beteende, öka din inlärningsförmåga, bli en bättre kommunikatör, de tre osynliga krafter som styr vårt liv m.m.
• Modul IV - Andning vid fysisk aktivitet: Övningar för välfungerande andningsmuskler, förbättrad hållning, bålstabilitet, ökad prestationsförmåga, uthållighet och återhämtning m.m.
Nästa kursstart 23:e augusti, pågående kurs började 25:e april. Läs mer >>