Hej subscriber !
Resan till USA, med 11 workshops på 10 dagar och en tv-intervju, var mycket lyckad. Feedback som "Life changing", "I have never experienced this much relaxation in my life" och "I get so calm and relaxed by just listening to you, I could sit here the whole day and just listen." pekar på att behovet av Medveten Andning fins även over there, vilket känns jätteskoj!
I detta nummer av AndningsNYTT kan du läsa om hur en förbättrad andning kan leda till bättre idrottsprestationer och snabbare återhämtning efter träning. Det finns mycket som tyder på att det finns en stor outnyttjad potential i vårt andetag när det gäller idrottande, oavsett om det är på motionär- eller elitnivå. Om du vill lära dig grunderna är du varmt välkommen att gå vår nya webinar-kurs "Optimal Idrottsprestation" som startar 16 juni.
May the force be with you :) !
/Anders Olsson